保胎需注意不利胎兒的情況?

一朝懷孕，孕婦及其家庭都渴望獲得健康聰明的寶貝，孕婦本身也能平安度過整個孕期，而防病、保健便成了一個很重要的問題。孕期生活中麻煩百出，我們就要學會怎麼保護自己。

方法/步驟

防止過度勞累。以前生活不容易，孕婦需要從事許多勞動，那時嬰兒的死亡率比現在要高出很多。孕婦過度勞累會消耗體力和氧氣，會使得胎兒得不到足夠的氧氣和營養，生長會有一定的影響，還可能造成流產。

防止做劇烈運動。過去認為孕期不易行房事，否則會動胎氣，容易造成流產。現在受外國的影響已放開這一禁忌但孕早期過劇烈和頻繁的確會動胎氣這在醫學上已經證實。孕中期可適當的性生活。孕晚期的話個人覺得還是不做的好。

防止過熱中暑。夏天氣壓低孕婦需氧量比平時大，容易缺氧，胎兒也會受到影響。孕婦最好減少體力勞動和活動儘量到陰涼通風處乘涼；注意室內通風；只要空氣流通了也就不易中暑了。

儘量防止生病。感冒了也不要隨便吃藥，要在醫生的囑咐下合理用藥。某些病毒對胎兒會有致畸作用，對胎兒健康有不良影響，39度發燒的話會對胎兒大腦神經有影響。

防止外傷的影響。大腹便便容易被人撞著，尤其是人多車雜的地方，會導致胎盤早剝、羊膜早破。早產等，所以馬虎不得。最好少去人多車雜的地方，在馬路上要小心謹慎。

不要過分逞強。勞動中也要注意安全，不要負重。有的孕期“不讓鬚眉”非要與別人一樣，不要照顧；有的坐辦公桌前需常開抽屜，腹部老頂著抽屜臨產了也要工作。