瘦肉怎麼做給寶寶吃??

很多媽媽喜歡把瘦肉做成丸子給寶寶吃,前段時間我也一直是這樣做的。可是時間久了就在思考，本來寶寶吃的量就少，還每天這樣水煮丸子好像有些麻煩，而且肉的營養也多少會流失在湯裡。思考著能不能簡單些，且保證肉的精髓不流失？於是就做成了蒸肉末，寶寶更喜愛呢。後來一偷懶，就用微波爐來蒸肉末了，幾分鐘就搞定。

食材食譜熱量：79.7(大卡)

主料 瘦肉50~100g

輔料 姜1塊嫩肉粉1勺清水適量

方法/步驟

首先把肉洗乾淨，自己剁好。這個不會用太久時間，因為肉少。

生薑拍散，加適量的清水浸泡。把薑汁泡些出來即可。然後把姜撈起來。

在泡完姜的水裡加一勺嫩肉粉，每50g肉1勺這樣加。

放入剁好的肉末，攪拌均勻，同時放少許的鹽。

攪拌好的肉放進微波爐，根據水量選擇時間，小編打了2分鐘，有時候是4分鐘，就好了。

雖然賣相不好，攪拌一下，香味就撲鼻而來啦！~這樣的肉末吃起來很香，熟得很均勻，寶寶相比之下更愛吃呢。