鯽魚是我們常見的一種魚,那這種魚怎麼做才好吃呢?相信很多吃貨也想學一學。下面就是製作過程,大家可以參考一下。
食材食譜熱量:53.5(大卡)
主料 魚1條青椒2根泡姜1塊泡紅辣椒2根
輔料 生蒜適量鹽、雞精適量醬油適量豆瓣醬適量
方法/步驟
首先我們將魚、姜蒜、辣椒,洗淨裝盤,待切!
將洗好的姜蒜,辣椒,切成小塊小塊的,將魚的正背面可斜切三刀,用鹽、花椒、芡粉將魚研製10分鐘入味。
此時,拿出空碗倒入適量的醬油、豆瓣醬、鹽、雞精,有需要的話也可以放少許糖。然後加入少許水攪拌。
魚醃製完畢後,在鍋裡倒入量的油,燒至8成熱,然後將切好的姜蒜放入鍋中炒香,在放入魚,翻炒,使其兩面煎黃。在倒入調好的汁。
之後,便進行翻炒,使其上色,蓋上鍋蓋,煮2分鐘就可以出鍋啦!
注意事項
注意吃魚的時候儘量不要說話,以免被魚刺卡住。