美食堂,我就是喜歡吃。四月就要來了,田園裡很多野菜長勢喜人,野芹菜,野大蒜,地菜(野香菜)......,至於河裡,龍蝦小魚也是不少,總之只要忙碌一會就可以得到一餐豐盛的美味。呵呵,但是呢,今天我要介紹的不是野菜,而是炒土豆絲,至於野菜什麼的,我不認識啊,也許下章我可以認識一下然後介紹介紹。
食材食譜熱量:1326.5(大卡)
主料 土豆一個木耳10小朵肉200g
輔料 鹽3g雞精少許耗油一大勺色拉油一大勺生抽一小勺青蒜2根
方法/步驟
取一隻大一點的土豆去皮,切絲,(有的人可能說我刀功不好,想做這道菜太麻煩了,這裡我想說的是我刀功也不好,我都是刨子刨的,想吃愛吃的,總歸有辦法的,呵呵)
取十幾只小朵的木耳,清水先洗一遍,然後放入鍋里加入適量的水燒開。(這樣的目的是除掉木耳中的一些雜質,而且到炒的時候稍微翻炒一會就可以,不用炒太久,保持了木耳的鮮脆)
將木耳處理好後,將鍋加熱,倒入色拉油,當油溫上來時,將切好的肉絲倒入鍋內,加入生抽,翻炒一會,加入土豆絲,木耳。
翻炒大約一分鐘後加入耗油,鹽,再次翻炒約二分鐘,(這裡說明一下,有的朋友可能口味比較重,那麼最好再稍加些紅燒醬油)加入青蒜葉,雞精翻炒幾下。
這時候土豆絲就可以直接出鍋了,這道菜無論冷熱都是味道不錯的。(拌飯也很美味哦)
這裡要提醒一下,由於土豆絲不太吸油,所以大家在做的時候不要放太多油,不然會很油膩。當然了,如果有的朋友覺得土豆絲油大點比較香,那麼你也可以多放點油。油太少了,不行,因為土豆含很多的澱粉會糊鍋。土豆絲介紹完了,大家如果有喜歡吃土豆的,還可以在家裡試試土豆片湯,紅燒土豆,方法其實都不難,下期我會為大家介紹。