工序既簡單又易懂，並且西紅柿和西葫蘆含有豐富的營養。美味可口哦。
食材食譜熱量：50(大卡)
主料 西紅柿1個西葫蘆1個
輔料 鹽少量醬油少量蔥蒜少量耗油少量
方法/步驟
選好西葫蘆和西紅柿洗淨，備用。
選西紅柿切成片 西葫蘆成片。蔥蒜切絲。
熱鍋涼油，蔥蒜放進去，放西紅柿，稍微放些水，待炒出汁後，立即放入西葫蘆，倒入醬油，鹽。
待西葫蘆炒軟後，放入少量耗油，就可以出鍋啦。
注意事項
西紅柿一定要多炒會，這才能多出汁來，西葫蘆才能吸收進去。
耗油可以提鮮，少放點就行。