洗髮是門大學問，可是我們平時很少注意，那可是虧待了我們的頭髮了。我們應該怎麼對待它們呢。
工具/原料
洗髮水，護髮素，發膜，浴帽，溫水
方法/步驟
洗髮的次數要有所控制，一般一週三四次即可。
洗髮時水溫要合宜，不能太涼或太熱，不然對頭髮的傷害會很大。
洗髮時，先將洗髮水倒在手上，揉開後，再往頭髮上搓。洗髮水重點洗頭皮，做好去屑工作。
衝完洗髮水後，將頭髮的水分留至五成幹左右。將護髮素或發膜倒在手心，揉開後，塗到頭髮上。護髮素或發膜主要塗到頭髮上，而不是頭皮。
輕輕按摩，讓頭髮均勻地裹上護髮素或發膜。戴上浴帽，靜置幾分鐘，有熱蒸汽蒸一下效果最好。
取下浴帽，將護髮素沖洗乾淨即可。
