小編為了戰勝痘痘試了不少的方法，終於守得雲開見月明。。為了讓大家少走彎路，小編寫下了這篇經驗
工具/原料
食鹽，蜂蜜，綠茶，核桃等乾果
調選適合自己面板的化妝品
方法/步驟
每天食用少量的乾果，乾果中富含Zn是消炎必備的，炎性痘痘患者體內一般都缺少Zn;
每天用食鹽洗臉，食鹽是消炎的良藥；
小編當時痘痘遍佈了整張臉，生怕留疤，愛美的我去了不少美容院，美容院的方法不能說完全沒有效果，但不經濟實惠，挑一個痘痘（挑痘痘十分痛苦）就要最少10元（小編在上海）而且不正規的店可能會給面板留疤。所以我不推薦去美容院，小編生受其害；
每天喝綠茶和蜂蜜，剩餘的綠茶葉可以和蜂蜜搭起來用作綠茶麵膜，經濟實惠。同時配合自己的祛痘化妝品（要買正規品牌的，不要相信一些偏方，要對自己的臉負責）
勤換洗枕套，枕頭用決明子的比較衛生，每天堅持鍛鍊流汗加速排洩。
注意事項
不要自己用手摳痘痘