蜂蜜是從古至今養生保健的必備品，其含有豐富的礦物質，維他命，以及單糖果糖葡萄糖等成分，無論是天然蜂蜜還是經過加工過的蜂蜜，最基本的營養成分都是天然保健的基本良品！蜂蜜和生薑的搭配更是將美容保健推向理想的程度
工具/原料
蜂蜜 生薑 陶瓷器皿
方法/步驟
將生薑切片狀，2-3片即可，放在容器裡，生薑具有抗氧化，驅寒，健胃減肥的用途，或者切成碎沫，以便服用！
倒入開水泡五分鐘即可，這時水溫平衡，姜的營養與在開水的浸泡下融合在人體更容易吸收最重要的營養成分！
然後倒入一勺蜂蜜，攪拌均勻，五分鐘之後倒入蜂蜜，這樣就不會被過燙的開水將蜂蜜的營養成分流失掉！浸泡蜂蜜的開水不宜超過60°度為適宜！
早飯前晚飯後喝，長期堅持，利於排毒，利尿，促進血液迴圈，面板越來越光滑細膩又光澤，還可以增強免疫力，老少皆宜，還可以瘦肚子！
