o形腿怎麼變直?

愛美的女生經常穿高跟鞋，O形腿的也越來越多，我的經驗是：

1.經常檢查高跟鞋鞋底，如果磨損了趕緊去修鞋鋪了修好（不要小看這個經驗，o形腿會加重的）；

2.平時走路的時候，注意腳掌內側下壓，能夠讓自己的腿形得到根本矯正；

3.參加專業的塑形瑜伽，那些專業的老師會給予很多的指導；

嘻嘻，貴在堅持啦，愛美的你，不要放棄哦，O形腿總有一天會變直的。