凡是雲南人，都知道一個跳孔雀舞的楊麗萍代言的鮮花餅，鮮嫩的花瓣入口細膩甜美。現在在這裡向大家介紹幾種特別的鮮花餅吃法。
食材食譜熱量：265.4(大卡)
主料 麵粉1鮮花若干
輔料 牛奶1茶1小米1水果1
吃法簡介
烤熱
將鮮花餅放置微波爐，最好是烤爐上加熱，3~4分鐘即可食用
烤熱後的鮮花餅酥而軟，有種別緻的蓬鬆感，且極為細膩，吃到嘴裡，舌尖一攪一動都能清晰的感覺到餅的酥甜與玫瑰的香氣
微冰
將鮮花餅放置冰箱，半小時後取出
炎炎夏日，冰爽的餅皮與清甜的玫瑰花融合在一起，頃刻間便能洗掉灼日下的暑悶，是夏天必備的精緻小點
配紅棗枸杞蜂蜜茶
配茶無疑是鮮花餅口感最佳的吃法，但這裡為什麼我們給出的是紅棗枸杞蜂蜜茶而不是一般的茶類呢？玫瑰花最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。不過需要注意的是，玫瑰花最好不要與茶葉同時食用。這是因為茶葉中含有大量的鞣酸，這種物質會影響玫瑰花對於身體的保健作用，本身的疏肝解鬱的作用就會下降。所以這時搭配一杯功效相仿的茶，才是吃鮮花餅時候的最佳選擇。
材料：枸杞子一大把、紅棗5-6顆，蜂蜜一勺
方法：把材料放到一起,煮沸之後,燜5分鐘,在開火煮至沸騰,起鍋前加入少許冰糖,快速攪拌均勻。待溫加蜂蜜。
功效：紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神;枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞;菊花性味甘苦、涼，清熱祛風，明目解毒，增強體質。
配一杯熱牛奶
腸胃不好的人空腹喝牛奶容易導致胃痛，這時吃上一個香甜的鮮花餅，不僅補充了蛋白，更是護肝健胃，養顏潤膚，增加面板的彈性! 長期服用，效果顯著。
鮮花餅小米粥
那麼大膽的吃法是不是想都沒有想過呢？
準備材料：潘祥記鮮花餅3個，小米適量
小米淘洗乾淨。鍋中放足量水燒開加入小米，攪一下鍋，防止粘底。開鍋後要不停地攪拌才能濃稠。根據小米的量，放入2~3個切成小塊的鮮花餅。待米成花狀時，就可以出鍋了。 稍涼盛起食用。
加入蜂蜜調味，玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便祕之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。
鮮花餅水果沙拉
準備材料：鮮花餅一個、蘋果一個、香蕉一個，、牛奶一盒、冰塊若干
將鮮花餅、蘋果、香蕉切塊放置碗中（可依據個人口味計入蔬菜、水果），取2~3塊冰塊放入榨汁機中打碎，將打碎的冰塊倒置鮮花餅碗中，加入少量牛奶，輕輕攪拌，一道營養豐富又沁人心脾的鮮花餅水果沙拉就做好了
快點開啟一個潘祥記鮮花餅試一試吧
