手工魚粉製作?

Tags: 營養, 魚頭, 魚粉,

低質小雜魚、蝦,變質魚蝦及魚頭、尾、骨、鰓、內臟等,都可製成魚粉

食材

主料 魚、蝦 自定 魚頭、尾、骨、鰓、內臟等 自定

方法/步驟

洗滌:將原料用淡水充分洗淨,除去泥汙雜質,然後撈起瀝乾。

蒸煮:將洗淨的原料裝入布袋中,置蒸桶內在鍋上蒸20~30分鐘;也可水蒸,即先在鐵鍋內加入適量的淡水(原料的三分之一)燒開,然後將洗淨的原料倒入鍋中,繼續加熱煮沸,至完全煮熟為止,然後撈起瀝乾,原湯可供第二次煮蒸再用。

壓榨:利用簡單的壓榨機,壓榨瀝乾熟魚,壓力由小到大,逐漸增加,起初以適當的壓力加壓,維持5分鐘左右,讓其水分和油分流出,然後逐漸加壓,20分鐘即成。

乾燥:將魚渣粕塊均勻地攤在竹蓆上,放在太陽光下晒,一般兩天左右即可晒乾。如遇惡劣天氣,可用乾燥箱烘乾,直烘至含水量不高於20%。

粉碎:用石磨、麵粉粉碎機等粉碎。粉碎後用170目的篩子過篩,裝入紙袋或麻布袋內即為成品。

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