有很多朋友的面板愛出油，出油帶來一系列的面板問題，對於愛美的人士來說，這是令他們非常困擾的事情。下面讓我們來了解一下關於面板出油的哪些事，看看面板出油怎麼破。
方法/步驟
面板出油的原因
1、遺傳因素，油脂分泌由體內激素水平決定，激素水平是由遺傳決定；
2、缺水，面板缺水就會分泌油脂來鎖住水分；
3、光照，太陽光、燈光、電腦、電視等關線都能刺激面板油脂分泌；
4、內分泌失調，不良的生活習慣（菸酒、熬夜、加班等）和精神壓力造成內分泌紊亂，導致面板油脂分泌加劇；
5、飲食不當，食用大量油炸、高熱量食物，不吃蔬菜粗糧水果，會讓體記憶體留刺激面板油脂分泌的物質。
面板出油的困擾
1、毛孔粗大，油脂分泌旺盛就會將面板毛孔撐大；
2、黑頭，旺盛的油脂和空氣中的灰塵氧化就形成黑頭；
3、面板粗糙，油性面板分泌旺盛，面板看起來更加粗糙；
4、痤瘡、粉刺，油脂分泌旺盛，更容易生粉刺、痤瘡，極為影響美觀；
5、落妝，油性面板化妝不容易定妝，一旦出油多就會破壞妝容。
如何護理油性面板
1、給面板補水，最好用精華類護膚品，選擇清爽不油膩的；
2、定期去角質，油性面板更容易讓毛孔堵塞，一週至少去角質一次；
3、徹底清潔面板，油性面板更容易吸附灰塵，要選擇深度潔面產品；
4、定期使用面膜，可以選擇具有吸油效果的面膜；
5、不要過度清潔，早晚潔面就可以了，多次的洗臉反而加重面板乾燥、出油；
6、選擇純植物、溫和無刺激、清爽的化妝品，且不可過多化妝加重面板的負擔。
內在調理
面板油膩的人一般都是痰溼體質，痰溼體質既人體髒髒功能失調，易引起氣血津液運化失調，水溼停聚，聚溼成痰，表現在面板上就是油脂過盛，因此想從從根本上更有效地控制油脂分泌，必須要調理體質。
1、 要養成良好的飲食習慣，忌重油生冷食物，戒菸酒，飲食清淡，多吃蔬菜、水果等富含纖維、維生素的食物，保持大便順暢正常；
2、避免溼氣重的生活環境、少涉水淋雨、注意防寒保暖；
3、適當運動，以微微出汗為宜，能夠增進血液迴圈，氣血順暢；
4、可以在醫生指導下服用一些健脾化痰的藥物；
5、尋求專業人士、醫生的幫助。
控油小貼士
1、吸油紙，用吸油紙及時吸走多餘的油脂；
2、散粉，防晒透明散粉是吸油利器哦，而且能夠防晒修飾膚色；
3、補水噴霧，隨身攜帶噴霧，定期給面板補水，減輕出油狀況；
4、減少面板負擔，化妝品用的越少，妝化的越淡就越能給面板減輕負擔，減少面板出油狀況。
生活注意事項
1、良好的生活習慣，健康的飲食習慣；
2、調節心態，保持愉快的心情；
3、堅持運動，給身體增加活力；
4、減少臉對著螢幕的時間，手機、電腦、電視都包括。
注意事項
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