字如其人往往說一個人寫的字好說明這人也不會差到哪裡去。為什麼人一看字就說這個人很有文化修養呢？在傳統文化中很重視練好字，你所寫的每一筆都代表著你下筆的心情。那麼如何才能練好字呢？
工具/原料
姿態 握筆 坐姿
方法/步驟
正確地坐姿
坐姿很重要，正確地坐姿能減少疲勞感、讓書寫變得更加輕鬆自如，提高書寫效率。不對地坐姿會讓你近視、含胸駝背。我們都知道小學老師教我們練字首先頭正、身直、胸舒、足穩眼睛離棹面約33釐米、兩肩齊平放鬆、胸口與棹沿保持7~8釐米、兩足平放在地面上。如圖所示
理想握姿
練字握姿不能小看，理想握姿可以讓你運筆是否靈活，直接影響對筆的控制能力和書寫速度。拇指指尖距離筆尖約3.3釐米，未三指自然彎曲，呈階梯狀相疊。
在於堅持
練字不是一天兩天的事，一手好字在一于堅持，才能熟能生巧。如果人三天打魚兩天晒網，別指望字能練好。很多書法家都練一輩子才能有所成就，我們不望成書法家起碼讓人家看起來字舒服吧！
寫好基本筆畫
筆畫是否撐握就說橫吧！一定要左低右高橫畫不是越傾越好看，而是向上傾斜3度~5度就可以看起來會舒服。常聽到橫平豎直，豎直而且垂，豎不夠垂也是不好看的。
寫好間架結構
橫為主筆中橫應寫得長，有豎畫貫中應居中垂直，斜筆不能寫平否則沒有氣勢，背拋鉤一定要彎中帶曲圓有力。一定得記住寫好間架結構這樣你才能撐握好寫字規律。
怎樣寫字快又省力
我們的坐姿很標準，握筆姿勢也沒錯，可為什麼寫出來的字還是難看呢？其實沒有撐握好施力度。橫是手腕施力，豎是食指施力，斜是腕指協呼叫力等。只要熟練了就能寫出一手好字加油吧！
注意事項
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