7大蔬菜治痔瘡療效好?

吃什麼治痔瘡?夏季的蔬菜品種很多,選擇適合治痔瘡的蔬菜,不僅可以補充多種維生素和礦物質,而且還可以輕鬆預防痔瘡復發。具體有哪些蔬菜呢?

方法/步驟

萵苣。別名萵荀、香烏筍。性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積。萵苣富含維生素c、天然葉酸、鐵,還含糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。常食萵苣,促進腸蠕動,預防便祕,減輕肛門區域性血管的壓力,可有效預防和治療痔瘡。

7大蔬菜治痔瘡療效好

菠菜。性涼,味甘,有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。

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空心菜。性寒、味甘,有治療便祕、便血、痔瘡的作用。蕹菜對痔瘡大便經常乾結者,最為適宜。

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韭菜。含粗纖維較多,且比較堅韌,不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積,促進大腸蠕動,防止大便祕結,故對痔瘡便祕者有益。

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捲心菜。別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃捲心菜,可增進食慾,促進消化,預防便祕,治療痔瘡,是肛腸患者的有效食品。

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白蘿蔔。生吃可促進消化,還有很強的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,調整胃腸機能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進胃腸蠕動,保持大便通暢。

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木耳菜。又名西洋菜,肥厚而黏滑。其營養素含量極其豐富,經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預防便祕等功效。

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