街頭籃球后衛如何更好的去搶地板球?

撲地板和搶籃板其實差不多,主要靠網速、預判、卡位、地板高度加強。當然還有隊友的卡位配合

工具/原料

倒地撲球

SS

方法/步驟

先說地板高度加強,PG專屬,以175PG為例,不加強高度的話,地板高度在地面與膝蓋的中間高度,加強了之後地板高度就在膝蓋高度。

第一,預判對手或隊友是否會出手,你能比對方G更早的預判出手,就能更早的跑去保護地板;

第二,預判地板型別,是否可以秒撲。對於較大概率往地上拍的能秒撲的情況,在蓋帽人手拍下去的瞬間就可以按S猜地板了;對於較小概率往地上拍的情況(往三分線外或籃筐後面的緩慢落地),儘量靠反應來撲地板。

注意事項

改了高度冒投籃的球一定不能秒

配合隊友的卡位效果更好

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