【剁椒蒸娃娃菜】超快手濃香下飯菜
食材食譜熱量:186.5(大卡)
主料 娃娃菜2棵剁椒50克
輔料 蔥末適量薑末適量蒜末各1匙蒸魚豉油1小匙蠔油1小匙胡椒粉少許植物油適量
方法/步驟
準備材料,將娃娃菜洗淨備用。
將一棵娃娃菜切成6瓣。
切開的娃娃菜放入沸水中焯燙至5分熟。
炒鍋裡倒油,燒至6成熱,放入剁椒、薑末、蒜末、蠔油、蒸魚豉油,用小火炒約3分鐘。
把焯燙好的娃娃菜碼放在盤中,澆上炒好的剁椒調料。
放入蒸鍋中大火蒸約8分鐘,端出後撒蔥花即可。
【剁椒蒸娃娃菜】超快手濃香下飯菜
主料 娃娃菜2棵剁椒50克
輔料 蔥末適量薑末適量蒜末各1匙蒸魚豉油1小匙蠔油1小匙胡椒粉少許植物油適量
準備材料,將娃娃菜洗淨備用。
將一棵娃娃菜切成6瓣。
切開的娃娃菜放入沸水中焯燙至5分熟。
炒鍋裡倒油,燒至6成熱,放入剁椒、薑末、蒜末、蠔油、蒸魚豉油,用小火炒約3分鐘。
把焯燙好的娃娃菜碼放在盤中,澆上炒好的剁椒調料。
放入蒸鍋中大火蒸約8分鐘,端出後撒蔥花即可。
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