混合餵養:配方奶粉母乳配量有講究?

現在的新手媽媽大多是上班族,生活節奏快,精神壓力大,工作任務重,生育年齡偏大,乳量偏少,難以滿足寶寶的需要,混合餵養成了更多媽媽的選擇。但混合餵養容易出現很多問題,特別是容易造成新生寶寶消化功能紊亂,消化不良,如果一次餵奶中也採取混合餵養,更容易出現這種情況。混合餵養不容易掌握乳量,母乳到底缺多少?每次配方奶粉配多少這些問題都是難以掌握的,混合餵養給新手爸爸媽媽帶來不少麻煩。

混合餵養:配方奶粉母乳配量有講究

方法/步驟

不允許母乳牛奶一頓混合喂

不要一頓既吃母乳又吃牛奶,這樣是不妥的。一頓餵母乳就全部餵母乳,即使沒吃飽,也不要馬上喂牛奶,下一次餵奶時間可以提前。如果上一頓沒有餵飽母乳,下一頓一定要喂牛奶;如果上一頓寶寶吃得很飽,到下一頓餵奶時間了,媽媽感覺到乳房很脹,擠一下奶,也比較多,這一頓仍然餵母乳。這是因為,母乳不能攢,如果奶受憋了,就會減少乳汁的分泌,母乳是吃得越空,分泌得越多。所以,不要攢母乳,有了就喂,慢慢或許就夠寶寶吃了。

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不要放棄母乳

混合餵養最容易發生的情況就是放棄母乳餵養。母乳餵養,不單單對母嬰身體有好處,還對心理健康有極大的益處,母乳餵養可以使孩子獲得極大的母愛。況且,有的產婦奶下得比較晚,但隨著產後身體的恢復,乳量可能會不斷增加,如果放棄了,就等於放棄了寶寶吃母乳的希望。不要遇到挫折就氣餒,希望媽媽自信,您能夠用自己的乳汁哺育可愛寶寶。

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新增牛奶的依據

母乳是否不足,最好根據寶寶體重增長情況分析。如果一週體重增長低於200克,可能是母乳量不足了,可新增1次牛奶,一般在下午四五點鐘吃1次牛奶,加多少,可根據寶寶的需要。

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新增牛奶的具體方法

以2~3個月寶寶為例。先準備150毫升,如果一次都喝了,好像還不飽,下次就衝180毫升,但最多不要超過180毫升。如果吃不了,再減下去。如果一次喝得過多,就會影響下次母乳餵養,也會使寶寶消化不良。如果寶寶不再半夜哭了,或者不再鬧人了,體重每天增長30克以上,或一週增加200克以上了,就可以一直加下去。

如果寶寶仍然餓得哭,夜裡醒來的次數增加,體重增長不理想,可以一天加2次或者3次,但不要過量,過量新增奶粉,會影響母乳攝入,請別忘了,母乳是6月以內寶寶的最佳食品。

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餵養奶粉小知識:什麼叫全奶、1/2奶、1/3奶?

剛出生的寶寶,消化功能弱,不能消化濃度較高的奶粉,應該先喂濃度低一些的奶粉。也就是說,不能喂全奶,應該喂1/3奶。3天后可喂1/2奶,一週後才能喂全奶。

全奶的配製方法是:一平勺奶粉加4勺(同樣大小的勺)的水,奶粉恰好溶解成全奶。

1/2奶的配製方法是:一平勺奶粉加8勺水。

1/3奶的配製方法是:一平勺奶粉加12勺水。

不是每次配奶都這樣麻煩。比如一平勺奶粉加20毫升水配成了全奶;要配8勺奶粉的全奶,就加水160毫升;要配1/2奶,就加水320毫升;要配1/3奶,就加480毫升水。以此類推。

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混合餵養:配方奶粉母乳配量有講究

混合餵養難消化 哪類奶粉吸收好?

速溶奶粉:消化困難

溶解速度快,但消化困難,因為含糖量高,顆粒粗,易吸收水分,不是很適合嬰兒。速溶奶粉容易溶解,衝化後,一般不應有沉澱物,否則,說明有不易溶解的雜質。

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甜奶粉:糖量高難消化

是將牛奶的水分去掉,加糖製成的,每100克甜奶粉含糖50多克。甜奶粉保持了牛奶的原有成分,但營養價值沒有母乳高。含糖量高,不易消化,味道比較甜,容易造成寶寶對甜食的依賴,使以後新增輔食困難。

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淡奶粉:酪蛋白含量高難消化

淡奶粉的成分和甜奶粉基本一樣,只是含糖量不同,淡奶粉每100克含糖35克。酪蛋白含量較高,不易消化,不太適合嬰兒。

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嬰兒奶粉:適合嬰兒食用

以牛奶為主要原料,應用營養互補原理,從大豆中提取大豆蛋白和油脂,來彌補牛奶中酪蛋白含量高不易消化的缺點,補充了滋養性單糖,增加了維生素D和鐵劑,比較適合嬰兒食用。

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母乳化奶粉(配方奶):營養成分高

營養學家根據母乳的營養成分,重新調整搭配奶粉中酪蛋白與乳清蛋白、飽和脂肪酸與不飽和脂肪酸的比例,除去了部分礦物鹽的含量,加入適量的營養素,包括各種必需的維生素、乳糖、精練植物油等物質,是最適合嬰兒的奶粉。

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