牙疼的感覺。痛快的慢跑?

一直處於牙齒經常發炎的情況下，疼的比較厲害。就連平時喝的鹽水也不起作用。沒有想到的是在慢跑幾公里後。再喝一點鹽開水。痛的牙齒明顯有了感覺。休息下就沒有什麼疼痛的感覺了。

工具/原料

純淨水+少量食鹽

杯子

方法/步驟

在牙痛的情況下，慢跑幾公里，不喝水。跑完後喝點鹽白開。疼痛感明顯減少。休息一下後，自然就好了。

注意事項

鍛鍊身體慢跑前，應該做熱身運動。

喝鹽開水不能一時喝很多。