鹽。煎。肉。做。法?

中午回家快手來一盤,香辣下飯,老少皆宜。

鹽。煎。肉。做。法

食材 食譜熱量:65.5(大卡)

主料 二刀肉適量二荊條青椒適量

輔料 料酒適量生抽適量紅辣椒適量雞精少許豆瓣醬適量麻椒少許

方法/步驟

準備材料:豬肉切薄片,選肥瘦2/8為宜。

鹽。煎。肉。做。法

二荊條和紅辣椒切滾刀。

鹽。煎。肉。做。法

熱鍋冷油,油熱7分時,喜歡麻味的可以放入麻椒,下肉片略炒,加入料酒煸炒。

鹽。煎。肉。做。法

保持大火,待肉泛白出香時放入豆豉和豆瓣醬,繼續大火翻炒至肉片均勻上色。

鹽。煎。肉。做。法

放入二荊條和紅辣椒,轉中小火,炒2分鐘。

鹽。煎。肉。做。法

出鍋

鹽。煎。肉。做。法

注意事項

整個炒制過程不需要加入鹽,因為已經有豆瓣醬提味,可以適量加入雞精提鮮。

營養, 老少皆宜, 快手,
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