素炒酸菜的做法?

不想吃飯、沒有胃口,那來一盤酸菜。保證能下兩碗大米飯。今天小編就炒了一個簡單的素酸菜,跟大家分享。

素炒酸菜的做法

素炒酸菜的做法

食材 食譜熱量:502(大卡)

主料 酸菜250G瘦肉100G青椒1個紅椒1個

輔料 一小塊適量適量

方法/步驟

一、準備食材:酸菜洗淨、濾幹水份備用。姜洗淨去皮,辣椒洗淨。

素炒酸菜的做法

二、瘦肉切成小塊,也可切成條狀,辣椒斜切成小段,薑切片。

素炒酸菜的做法

素炒酸菜的做法

三、鍋內起油,待油熱後放入瘦肉翻炒,直至瘦肉表面發白,

素炒酸菜的做法

四、加入辣椒和姜繼續翻炒,可加少許鹽,為防止粘鍋,可加小勺清水。炒大至30秒。

素炒酸菜的做法

素炒酸菜的做法

五、加入酸菜翻炒。注意的是:酸菜一定要濾幹水份,要不然很難炒開的。

素炒酸菜的做法

素炒酸菜的做法

六、直至酸菜炒幹,記得炒酸菜是不能加水的哦。火可以改成中火或者小火慢炒。加鹽調味。

素炒酸菜的做法

七、待酸菜水份炒幹,即可出鍋裝盤食用啦。一道開胃下飯菜即成。

素炒酸菜的做法

素炒酸菜的做法

注意事項

正在吃鹼性藥的朋友不要吃酸菜哦。

孕婦少吃酸菜,應該多食用新鮮果蔬。

營養, 素炒, 酸菜, 那來,
相關問題答案