5大抗癌食物的排名?

現在的癌症的人很多，大部分都是因為飲食問題而造成的，今天我來公佈世界上5大抗癌食物。

食材 食譜熱量：379.5(大卡)

主料 蘋果2個胡蘿蔔2根番茄1個紅薯4個蘆筍一斤

輔料 鹽25g

方法/步驟

胡蘿蔔含許多維生素和葡萄糖，是世界上公認的第一大抗癌食物

番茄中也含許多維生素，可以防止口腔潰瘍等等。

紅薯也是抗癌食物之一，也可以防止癌症。

蘆筍也能抗癌，還能解毒呢

蘋果也能抗癌，包含許多的維生素等等