相信大多數人都喜歡在家玩電腦，可是有的時候突然不知道該玩什麼遊戲，也不想出去玩。甚至有些人認為自己有了輕微的抑鬱症。想自殺，感到悲傷時有發生。這該怎麼辦呢？也許是你性格太孤僻，沒有知心朋友。導致你整天自己一人在家裡玩電腦，對身體、精神造成了傷害。
方法/步驟
但有沒有想過，是不是你覺得這個社會不正常以致你無法跟其他人溝通，你想要一種更健康美好的社會環境與生活方式，所以你不想外出也不想交朋友，因為外界是如此的吵雜喧囂。
而與朋友多談一些言不及義的事情，也就是你覺得大家都在做一些對生命毫無助益的事，一點都不美好，所以你不時會有自殺的念頭，因為世界不是你想要的世界。
其實，這種情況很常見，也不是因為生了什麼病。而是自己失去了人生目標，感覺生活在這個世界上毫無意義。這時候你更應該出去玩，也許只是騎車兜風，也許只是逛街，都要去。
不想出去玩的大部分原因都是因為沒有真正的朋友，那你不禁要問了：怎樣可以交到好朋友呢？你可以通過打籃球，打乒乓球來結識朋友。如果家中經濟條件好你還可以適當使用金錢來提升好感度。
當你交到真正的朋友時，你就會覺得玩電腦已經沒有什麼意義了。那交到朋友又能怎樣打發時間呢？你可以嘗試玩一些小遊戲，比如:躲貓貓等一些童年玩過的遊戲。不要覺得幼稚，如果連童心都沒有了，那你也沒法真正快樂地起來。
但不要盲目地交朋友，朋友不在於數量，而在於質量！一個知心朋友，頂過一群狐朋狗友。你也要相信自己，外貌決定不了什麼，內心真誠，表裡如一的你，一定可以找回信心獲得快樂。
