寶寶四個月後就可以新增輔食了，等到七八個月，正是學習坐爬和走的時候，小牙也一顆一顆冒出來，正是需要營養的時候。這時候的在職媽媽們大都已經上班了，及時還沒斷奶，奶水的營養也不是那麼充足了。味蕾不斷髮育的寶寶嘴巴越來越刁，怎麼辦呢，購買嬰兒輔食罐頭怕不新鮮還有新增劑，自己製作輔食，媽媽們又要上班不能哪能天天做呢？是不是有更好的解決辦法呢？有，那就是自制冰凍果蔬、肉泥，冰凍能很好地儲存食物的營養，只要選用的食材新鮮，我們就能放心給寶寶吃，下面，讓我們一起來做看看吧！
工具/原料
燉鍋、果凍盒或冰棒盒、料理棒、冰箱
香菇、新鮮瘦肉、馬蹄、水
方法/步驟
把瘦肉、香菇和馬蹄切成小塊加水到燉鍋燉2個小時左右，水不要太多，剛好沒過食材就好，不需要放任何調料。
把燉好的肉和湯都放到料理杯中，用料理棒打碎。養育都在湯汁裡所以要放湯下去一起打，也更容易達成泥。
把打好的泥放入吃完洗淨的果凍盒中、或製作冰棒的盒子中，冷卻後放入冰箱速凍箱中。
需要時，取出一小盒融化加熱就可食用。
注意事項
食材選擇要新鮮，量不要太大，一週可以做一次。
做好冷卻後及時放入冰箱，如果用冰棒盒要選單個獨立取用的，不要選聯排的，這樣可以每次只取一個出來化