血糖的控制是很多糖尿病人困惑的問題，下面我將講解幾種科學控制血糖，保持身體健康的方法.
方法/步驟
健康教育，體育鍛煉是糖尿病控制血糖和治療的重要專案。
高血壓患者一定要科學服用長效降糖藥，必要時可以使用胰島素控制血糖，但是一定要注意防止低血糖.
把粗糧、大豆類製品、各種蛋類的蛋白做為主食。
禁忌任何糖類食品的攝入，把含碳水化合物飲料，和薯片等油炸食品。
每日要有5杯的西紅柿汁或胡蘿蔔汁，菜葉等。提高纖維和維生素的攝入。
海藻類屬於植物類海產品，包括海帶，紫菜、海白菜等等，品種繁多，富含膳食纖維，含熱量及脂肪量甚少，是一類良好的糖尿病食品.
注意事項
.防治併發症：糖尿病的病程通常比較長，要定期檢查身體，防止併發症的出現.