美食製作之蒜蓉萵筍?

綠油油的萵筍 青青脆脆 爽口美味 好吃的不得了喲.

食材食譜熱量：70(大卡)

主料 萵筍 一根 蒜蓉 適量

方法/步驟

萵筍切絲 蒜蓉切沫兒 備好

鍋入油 把蒜沫放入 爆香 油要多點

鍋內倒入萵筍絲兒

爆炒萵筍絲兒 炒軟

加鹽 爆炒 捂熟 出水

看萵筍炒的怎麼樣 好的話 就可以出鍋 還不是很熟的話 就可以淬點水 再出鍋