秋季悄然而至，隨著換季小兒患“秋季腹瀉”的現象愈發普遍。如何讓寶寶安然度過9-12月這個患病多發季，著實考驗著家長們的育兒功力。專家指出，寶媽們要幫寶寶預防“秋季腹瀉”，需要清楚地知道小兒腹瀉的症狀以及正確預防的方法和日常飲食等，才能更全面地呵護寶寶的健康成長。
小兒秋季腹瀉症狀
起病急，初期常伴有感冒症狀，如咳嗽、流鼻涕及鼻塞等，絕大多數患兒還會發熱，一般為低熱，很少高熱。
半數患兒會出現嘔吐。早期嘔吐先於腹瀉，頻繁嘔吐，吐出胃內容物和奶汁。嘔吐持續2-3天；
隨後24小時內開始出現腹瀉，寶寶的大便次數增多，每日10次左右，大便稀薄呈清水樣或蛋花湯樣，有時呈白色米湯樣，多無特殊腥臭味。腹瀉的時間可持續3-5天或一週，少數可長達三週。
患兒頻繁腹瀉嘔吐，進食又少，嚴重者可出現脫水、酸中毒及電解質紊亂，如口渴明顯，尿量減少，煩躁不安，精神萎靡、嗜睡、神志不清等。
正確預防方式
嚴重者就醫。嚴重腹瀉、有脫水症狀的患兒應及時到兒童醫院診治，必要時應住院或輸液治療。
不能吃止瀉藥。和其他種類的腹瀉一樣，嬰幼兒得了秋季腹瀉後，不能吃成人用的止瀉藥，這對嬰幼兒來說是非常危險的。可多采用物理治療的方式—貼小兒腹瀉貼的方式來緩解。
調整飲食。對劇烈嘔吐的患兒需要禁食4-6小時後開始逐漸增加餵食。應適當減少餵奶次數，餵食糖鹽水，減輕胃腸道負擔。
預防脫水。要按少量多次的原則給患兒增加飲水。當患兒出現脫水症狀，或輕、中度脫水時，要給他用口服補液鹽，中度以上脫水或止瀉嚴重的則需要輸液。
用碗勺代替奶瓶。奶瓶特別是橡膠奶頭容易汙染，不易清洗消毒，很容易汙染，導致小兒腹瀉。改用碗勺，汙染的機會比奶瓶要少。
腹瀉食譜
脫脂酸牛奶。100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴，牛囊經乳酸桿菌發酵後變成酸奶。
蘋果泥。蘋果切塊，搗成果泥後食用。蘋果含有果酸，能吸附毒素的水分，並含有鞣酸，具有收斂作用，適宜於秋季腹瀉伴有消化不良的患兒。
注意事項
家長護理患兒前後都要認真洗手，防止交叉感染，保持清潔。