清淡瑪卡玉米羹?

Tags: 營養, 玉米, 瑪卡,

好吃好吃最好吃的瑪卡雞蛋玉米羹。

食材食譜熱量:72(大卡)

主料 雞蛋 1 瑪卡 30

方法/步驟

將玉米清洗乾淨。

清淡瑪卡玉米羹

將雞蛋攪打均勻。

清淡瑪卡玉米羹

將玉米刨碎,刨成漿後加水,中火煲滾。

清淡瑪卡玉米羹

靜等5分鐘後,將湯麵一層泡沫去掉。

清淡瑪卡玉米羹

小火再煮兩分鐘,然後加入雞蛋、黑金根瑪卡粉,途中須攪拌。

清淡瑪卡玉米羹

加蔥花,加點鹽,關火就ok了。

清淡瑪卡玉米羹

相關問題答案