洋蔥富含多種營養元素(鉀鈉鈣鐵鋅等),具有殺菌助消化降壓降脂的功效
主料 洋蔥100克雞蛋倆枚
輔料 花生油倆勺鹽半勺香油數滴
洋蔥洗淨切碎,切成塊狀,打入倆枚雞蛋,放少許鹽,攪拌均勻,
鐵鍋加熱,放少許花生油,加熱,然後倒入攪勻的洋蔥雞蛋,翻炒片刻
待雞蛋成形變色,洋蔥稍軟即可,滴入幾滴香油口感更佳。
不喜歡洋蔥辣的要稍微多炒一下下
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簡單美味洋蔥炒雞蛋
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