我是一個湖南妹子哈,最愛的就是爆炒的美食了,所以今天給大家呈現爆炒花甲湖南的做法哈,喜歡的朋友跟著我一起來
食材 食譜熱量:213.5(大卡)
主料 花甲2斤
輔料 生薑10克大蒜10克料酒適量蔥5克幹辣椒適量香菜5克莽山湖辣椒醬2勺澱粉適量生抽適量耗油適量油適量麻辣油3滴紫蘇3根泡椒1包
方法/步驟
把花甲洗乾淨後,用開水煮,等到貝殼張開後即可
準備好輔料,把蔥切段,薑切片,紫蘇,幹辣椒,泡椒,蒜切粒,放到旁邊
鍋裡倒入適量的油,把薑片,蔥頭, 蒜頭 倒入鍋裡,中火炒
炒出香味後,把花甲倒入鍋裡,大火翻炒
翻炒同時並加入適量的鹽,料酒,生抽,耗油,紫蘇,莽山湖辣醬繼續爆炒
加入適量的澱粉水(可以使整盤菜看起來細膩,油光但吃起來卻不膩)把香菜,蔥花倒入鍋裡,煮上一分鐘,準備起鍋
最後,那盤子裝起來就可以了,美味搞定了
注意事項
澱粉不要弄太多
一定要放料酒