無聊的時候該做些什麼，很多人都會問這樣的問題。但幾乎所有的回答都不是大家想要的結果。請分享以下經驗。
方法/步驟
很多答案是找個興趣愛好，其實，如果有興趣愛好，同時在沒事兒的時候又樂於從事，那麼這個人此時就不會出現無聊這種情況。所以，推薦興趣愛好，是沒有意義的。
無聊也是一種心情，會出現在自己無被動事情去做的時段。此時，人的狀態本質是：在他曾經所有的認知當中，沒有任何一件事能提起他的興趣。那麼，解決無聊的出發點，就是刺激他出現認知之外的事情。
這也是為什麼很多人無聊的時候往往會選擇出去走走，或者找人聊聊天。其實就是希望獲得不一樣的感官刺激。但這樣也有一個弊端，那就是人仍然會朝著自己認知傾向的人或事而去，最終達不到理想的效果。
因此，解決無聊，增加新鮮體驗的手段就是“打破”！打破自己的原有套路，突破自己原有的朋友圈子。換句話說，就是看看別人都在幹什麼？
克服心理障礙和對未知的恐懼，大膽去做一個未知的嘗試。期間會有一個過程比較考驗人，那就是做不好的時候，感覺有些丟人。其實不用自己為難自己，因為沒有人會笑話你的，羞愧的情緒自己產生，這是多餘的。
注意事項
未知的嘗試不包括違紀違法違規的事情。
建立自己的興趣所在才是克服無聊的根本解決辦法。