如何節制能吃的寶寶吃東西??

有些寶寶愛吃,吃的多,有時會導致積食,出現口臭等一些不健康的情況,尤其是晚上不能多吃。怎麼節制孩子吃東西?

如何節制能吃的寶寶吃東西?

工具/原料

寶寶

方法/步驟

按一日三餐吃飯,儘量少的給孩子零食,因為一旦吃上零食孩子就控制不了自己的食慾,導致吃得過多。

如何節制能吃的寶寶吃東西?

飯後注意帶孩子玩,不要讓孩子在食物旁邊,以防引起孩子食慾,吃得過多。

如何節制能吃的寶寶吃東西?

把零食藏起來,有計劃的給孩子吃,不能放在明面上,讓孩子看見,每天吃一點,不要吃多了。

如何節制能吃的寶寶吃東西?

給孩子適當的時間去和其他孩子玩耍,或者給他玩具,讓孩子在飯後處於玩的狀態,玩耍期間既有助於消化,又免於繼續吃東西。

如何節制能吃的寶寶吃東西?

夜間更應當節制,吃過飯後,不要馬上睡覺,陪孩子出去轉轉,不要坐在家裡看動畫片,看電視就得吃。

如何節制能吃的寶寶吃東西?

教孩子自己吃飯,不要餵飯,孩子到兩週歲後都有能力自己吃飯了,這樣他自己能知道吃多少,吃到合適的時候就不吃了,餵飯則不一樣,是那種“媽媽覺得你餓“的感覺。

如何節制能吃的寶寶吃東西?

注意事項

寶寶吃的過多影響胃動力,長期如此導致孩子胃病也是有可能的。

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