身在異地，面臨著不再認識任何人，不再認識任何地方，又有著衣食住行等條件的限制，整個人都會感覺到亞歷山大，所以沒有一顆強大的心魄去支撐是不行的，這顆強大的心就是需要我們慢慢調節自己就可以實現的。
方法/步驟
首先我們應該認識到這個問題：無論是任何人，作為我們正在找工作的大軍，不論是瘦小的小姑娘初出茅廬的大學生，或是回爐再造的寶媽，還是久經沙場的跳槽者，在我們遇到壓力的時候真個人的狀態都是會和平時不一樣的，以各種各樣的形態呈現，但這並不代表你不堅強，不代表你抗壓能力差，那些消極者一般都是走到半路就放棄了的，不是正在衝鋒路上的我們。
再者人在面臨複雜壓力的時候，部分人可能經歷過類似情形，會覺得這有什麼，當初比現在更加悲慘都不說什麼，這算得了什麼，這型別的人心態一開始是由於以前的經歷，條件反射的把自己的心態調節了過來，但是時間久了也會出現消極的心態，這種情況就需要你堅持，在堅持，做一個打不死的小強。
信仰。
每個人，無論他再怎麼堅強，他都是有心裡依賴的，只不過分埋藏的深淺罷了，壓力越大，對你的內心挖掘就會越深，這時候就應該好好想想你賴以支撐到現在的理想，信仰和目標，每當想到這些的時候，你渾身就會充滿無限的力量，瞬間滿血復活。
想想你背後的那些人。
當你出門的時候是你的父母，妻兒在送你，兒行千里母擔憂，也許在工作上他們並不能替你分擔太多，但是他們總是會在該吃飯的時候提醒你去吃飯，在你真的覺得很累的時候電話就真的響起。
不要做茫無目的的求職者。
沒有目標，沒有目的，再把自己身處這樣的環境，其實你就是在自己給自己自掘墳墓，沒有什麼所謂理想，目標在支撐著你，你只會越來越迷茫，要想改變，首先得把目標找到，這才是最重要的。
解決衣食住行，做最有力的保障。
不管你身處何地，不管你用什麼樣的方法，不管你在做什麼，其餘的工作啊，理想啊，全部都拋開一旁，把你生存最需要的基本條件給解決了，吃的下頓飯有沒有著落？睡覺的地方有沒有著落，穿的冷不冷？如果這些解決不好，它們只將可能成為你求職路上的冰霜雪劍。
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