貢茶店裡的養生甜品——杏仁豆腐?

白如凝脂的杏仁豆腐,澆上適量桂花蜜,口感甘冽清甜,是夏季裡一道特別爽口的甜品。今天花兒就和您分享一種簡單的製作方法,您利用半小時做好,就可以放入冰箱冷藏,等到晚上就可以和家人一起分享這道膳玉杏仁豆腐了。

杏仁豆腐的主要食材,是用甜杏仁磨漿煮沸再凝固。杏仁為杏仁果的核仁,含有20%的蛋白質,不含澱粉,甜杏仁偏於滋補,有一定的補肺作用。適量食用杏仁,能夠達到生津止渴,潤肺定喘,滑腸通便的效果。

食材 食譜熱量:338(大卡)

主料 杏仁露1罐牛奶1袋砂糖30g

輔料 瓊脂5g清水200ml桂花蜜適量

方法/步驟

5克的瓊脂,用清水浸泡到軟化,清洗幾遍。

貢茶店裡的養生甜品——杏仁豆腐

咱們家裡做杏仁豆腐,最簡單的方法就是用牛奶+杏仁露。用量為1袋的牛奶和1罐的杏仁露。30克的白砂糖,口感是比較淡的,喜歡甜些的,放50克砂糖比較合適。

貢茶店裡的養生甜品——杏仁豆腐

瓊脂里加200毫升清水,小火煮,直到瓊脂完全融化開。

貢茶店裡的養生甜品——杏仁豆腐

接著把瓊脂倒在碗裡。

貢茶店裡的養生甜品——杏仁豆腐

把牛奶和杏仁露倒入奶鍋,加入白砂糖,煮到鍋子邊緣有細小氣泡就關火。和瓊脂混合均勻,等晾到溫熱,倒入容器裡。

貢茶店裡的養生甜品——杏仁豆腐

入冰箱冷藏4小時以上。這是做好的狀態,容器裡不用鋪保鮮膜,杏仁豆腐徹底凝固後很容易脫模。

貢茶店裡的養生甜品——杏仁豆腐

把容器快速倒扣在案板上,切成小塊,澆上幾勺桂花蜜,就可以美美的享用了。

貢茶店裡的養生甜品——杏仁豆腐

可以一次做出一盒,吃的時候取適量澆桂花蜜,剩餘冰箱冷藏,可儲存3-4天左右。

貢茶店裡的養生甜品——杏仁豆腐

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