教你做明星版創意牛排?

由金龍魚米麵油冠名的《誰是你的菜》節目最近很受歡迎,我也學了一下侯明昊的創意牛排,家裡人普遍反映味道還不錯。今天我總結了幾個步驟,想學的可以試試哦,確實是道好菜。

教你做明星版創意牛排

食材 食譜熱量:564(大卡)

主料 牛排一塊

輔料 彩椒適量洋蔥適量

方法/步驟

磨些黑胡椒均勻地灑在牛排的兩面,然後再塗上黃油、鹽,按摩一下,鬆弛30分鐘。

教你做明星版創意牛排

將洋蔥和彩椒切段備用。

教你做明星版創意牛排

在鍋中倒入適量調和油,注意用量不需要太多。

教你做明星版創意牛排

待油溫升高,放入牛排,同時將切好的彩椒和洋蔥炒熟。

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待兩者均烹調成熟之後,盛出擺盤即可。

教你做明星版創意牛排

注意事項

有其他蔬菜喜好的也可以自由搭配,比如聖女果、西蘭花,都是牛排不錯的配菜。

牛排的生熟程度可以根據自己的口味控制,一般老人和孩子都比較適合吃嫩一點的。

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