手抓餅作為現在非常流行的一個小吃,經常是作為早餐的不二之選,可口美味還可以根據自己的口味喜歡吃葷就加肉喜歡素就多加生菜,是非常切合絕大部分人群的小吃。今天就分享下如何做美味的手抓餅。
食材 食譜熱量:333.5(大卡)
主料 麵餅一塊
輔料 生菜適量雞蛋一個香腸一個甜辣醬一個
方法/步驟
首先鍋裡面放油 記住少量就可以了 我們儘量用平底鍋,用油潤下週邊。
待油熱後轉到小火,放入麵餅。
待麵餅一面加熱到半透明時 我們翻面。繼續小火加熱,加熱三分鐘左右來回翻面待兩面金黃 ,就可以取出備用。
我們打好雞蛋放入鍋中煎熟 取出放入麵餅上
將生菜洗乾淨放入熱鍋中加熱炒軟放入雞蛋上
我們將香腸切半,稍微煎下,放在麵餅上。
將甜辣醬均勻的放在麵餅上之後將麵餅包好就可以吃啦 配上酸奶水果一份營養早餐就可以搞定咯~