預防寶寶便祕的步驟，你懂嗎?

愛寶貝，是每個媽媽都會做的事，我也是一樣，自從有了寶寶，我覺得寶寶對我來說最重要，寶寶開心，我就開心，寶寶身體不舒服，我覺得比寶寶更難受。。。

工具/原料

寶寶

健康

方法/步驟

1掌握好寶寶的作息時間，早睡早起，有個好的身體；

2.多吃青菜，補充維生素，多吃粗纖維的蔬菜如芹菜；

3.給寶貝多喝溫開水哦！

4.定時排便；

5.保持室內的溫度和溼度，房子裡太乾，也會導致寶寶便祕哦！！！

6.讓寶寶做適當的運動，不要讓寶寶總是在屋子裡玩，多接觸外面清新的空氣，對孩子的健康有好處。

注意事項

以上是我生活中的建議

可以借鑑