幹鍋手撕包菜的做法?

主料:包菜

輔料:蒜苗 五花肉 油 蔥 姜 蒸魚豉油 蒜 白糖 醋 幹辣椒 鹽

1.包菜一個洗淨。2.把圓白菜用手撕成大小合適的塊,用淡鹽水泡15分鐘洗淨3.鍋裡放水燒開,放入鹽和油。4.把卷心菜放入鍋中淖一下

食材 食譜熱量:1188.1(大卡)

主料 包菜500g五花肉200g

輔料 蒜苗30g10g5g5g白糖5g幹辣椒5g5g

方法/步驟

包菜一個洗淨。

幹鍋手撕包菜的做法

把圓白菜用手撕成大小合適的塊,用淡鹽水泡15分鐘洗淨

幹鍋手撕包菜的做法

幹鍋手撕包菜的做法

鍋裡放水燒開,放入鹽和油。

幹鍋手撕包菜的做法

4

把卷心菜放入鍋中淖一下,變色即可撈出來。

放到涼水浸泡

將水分完全瀝乾備用

幹鍋手撕包菜的做法

五花肉切成薄片

幹鍋手撕包菜的做法

放入蒸魚豉油醃製入味。

幹鍋手撕包菜的做法

蔥、姜、蒜切碎

幹鍋手撕包菜的做法

辣椒、花椒備好

幹鍋手撕包菜的做法

鍋裡放油,放入花椒煸香後取出花椒

幹鍋手撕包菜的做法

放入蔥、姜、蒜末煸炒 放入五花肉翻炒

幹鍋手撕包菜的做法

幹鍋手撕包菜的做法

放入辣椒煸炒,往鍋邊烹上料酒。放入糖和蒸魚豉油,繼續翻炒半分鐘。放入捲心菜翻炒

幹鍋手撕包菜的做法

青蒜苗洗淨

切成寸段

幹鍋手撕包菜的做法

幹鍋手撕包菜的做法

放入鍋中翻炒均勻

幹鍋手撕包菜的做法

放入香醋翻炒1分鐘,關火。放鹽和雞汁調味即可。將菜移入幹鍋中,點上固體酒精繼續加熱,邊加熱邊食用。(我直接放入盤中享用了)。

幹鍋手撕包菜的做法

幹鍋手撕包菜的做法

出鍋裝盤,即可享用

幹鍋手撕包菜的做法

注意事項

調料的多少可安自己的口味放

火候需要把握好

五花肉, 撕包菜, 包菜, 鍋手,
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