這是坨坨媽參加8月主題賽的第二道菜,希望大家多多幫我投票哦!
食材
毛豆 米 250克
紅 辣椒 1個
大頭菜 150克
瘦 豬肉 50克
鹽 一小匙
味精 一小匙
胡椒粉 1/4小匙
植物油 60克
方法/步驟
毛豆米250克,洗淨後,過沸水氽煮3-5分鐘至熟,然後撈出備用
將紅辣椒切小丁,大頭菜切小丁後在溫水中反覆揉洗,然後用清水浸泡5-10分鐘後撈出備用,瘦豬肉切小丁,加少量鹽、生粉、老抽、水拌勻
鍋內倒適量的油,大火燒至八成熱時,下入肉丁扒熟,然後將肉撈出備用
將炒過肉的油重新燒熱,下入紅椒丁稍炒
然後下入毛豆米,加一勺鹽,翻炒均勻
炒至毛豆米入味時,下入大頭菜丁,繼續翻炒,可稍加少量水悶煮1-2分鐘,讓毛豆能更充分的吸收鹹菜的味道
最後下入肉丁,加少量雞精、胡椒粉翻炒均勻即可起鍋裝盤了