蘆筍洋蔥孜然羊肉?

食材

羊肉 適量

孜然 適量

蘆 筍 適量

芫茜 適量

姜 片 適量

辣椒 醬 適量

方法/步驟

洋蔥切絲先用油鍋炒出來待用。

蘆筍洋蔥孜然羊肉

蘆筍切段同樣也是用油鍋炒出來待用。

蘆筍洋蔥孜然羊肉

鍋裡燒熱油先爆薑片加孜然(注意火候不能太大,不然的話孜然會爆得到處飛)。

蘆筍洋蔥孜然羊肉

然後馬上將羊肉加入一起翻炒。

蘆筍洋蔥孜然羊肉

羊肉炒至斷生加入一小勺子辣椒醬(可加可不加按個人口味)炒均勻。

蘆筍洋蔥孜然羊肉

差不多了將剛才已經炒好的洋蔥與蘆筍加入一起翻炒再次炒均勻然後調入適量生抽與白糖胡椒粉。

蘆筍洋蔥孜然羊肉

最後勾個生粉芡放入芫茜即可熄火上碟。

蘆筍洋蔥孜然羊肉

營養, 洋蔥, 羊肉, 蘆筍,
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