怎麼做拔絲芋頭?

菜品口味:甜味
主要工藝:拔絲
主要食材:根莖類
所需時間:廿分鐘
製作難度:普通
芋頭的營養價值很高,塊莖中的澱粉含量達70%,既可當糧食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋補品,秋補素食一寶。

怎麼做拔絲芋頭

食材

芋頭
白糖 少許
食用油 適量

步驟/方法

1
準備的食材。

怎麼做拔絲芋頭

2
洗淨的芋頭切滾刀塊。

怎麼做拔絲芋頭

3
黏液太多,用鹽水泡了5分鐘。(可省略)

怎麼做拔絲芋頭

4
下油鍋炸。

怎麼做拔絲芋頭

5
均勻受熱,炸熟。(生芋有小毒,食時必須熟透)

怎麼做拔絲芋頭

6
炸至金黃撈出瀝油。

怎麼做拔絲芋頭

倒去多餘的油,鍋底留少許的油,給適量的白糖。

怎麼做拔絲芋頭

8
中小火翻炒讓糖均勻受熱。

怎麼做拔絲芋頭

9
轉小火,炒至溶化。

怎麼做拔絲芋頭

10
炒好的糖漿呈淺黃色(琥珀色)這時侯下原料的效果最好。

怎麼做拔絲芋頭

11
倒入炸好的芋頭塊。

怎麼做拔絲芋頭

12
快速翻炒讓糖汁均勻的裹在芋頭上,離火出鍋。

怎麼做拔絲芋頭

13
來拔絲喲!

怎麼做拔絲芋頭

注意事項

芋頭的黏液對面板黏膜有強的刺激,因此在剝洗芋頭時不用先洗淨就去皮,最好帶上一次性的手套。
生芋有小毒,食時必須熟透。

食材, 芋頭, 拔絲, 皆宜, 秋補,
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