有時候,很發愁早餐該做些什麼,千篇一律的粥+鹹菜+煮雞蛋,孩子們都要吃煩了。今天,就改改風格,給他們做上一份西式早餐,雞蛋火腿三明治。
食材食譜熱量:2807(大卡)
主料 切片面包三片黃瓜一根火腿一根雞蛋兩個
輔料 沙拉醬適量
準備材料
準備好所需要的材料,切片面包、雞蛋、黃瓜、香腸。
把黃瓜洗乾淨,斜著切成薄片。
煎兩個雞蛋。
把火腿切成若干薄片。
製作三明治
拿出一片面包,上面放上黃瓜片,再抹上沙拉醬。
黃瓜上面放火腿,再抹上沙拉醬。
火腿上面放煎好的雞蛋,然後再放上一片面包。
第二層面包上按照上面的方式擺好黃瓜、火腿、雞蛋,然後再加上第三片面包。
用刀把麵包沿對角線切開,誘人的三明治就做好了,你想吃嗎?
注意事項
黃瓜片可以換成生菜,也超好吃。