早上如何早起？?

一年之計在於晨。早起對於我們十分重要。怎樣才能做到早起呢？

工具/原料

鬧鐘

方法/步驟

適合睡覺的臥室

健康合理的飲食規劃

心靜--自然能睡好

有志者事竟成

1.定好多鬧鐘。

2.找別人，早上一定把自己叫醒。

堅持就是勝利！

注意事項

belives yourself ！