孕期體重記錄方法?

孕期體重會隨著肚中寶寶的成長而增加,有效的記錄孕期體重後對照孕期體重增長表便可以控制既讓寶寶的營養充足而又不讓自己過胖,丟失完美身材,下面小編就教美女孕婦孕期體重記錄方法。

孕期體重記錄方法

工具/原料

寶寶知道app

孕期體重記錄方法

孕期體重記錄方法很簡單,首先我們需要用手機下載安裝寶寶知道app,開啟之後點選左上角的選單按鈕。

孕期體重記錄方法

此時在寶寶知道彈出的選單中點選孕期體重。

孕期體重記錄方法

這時寶寶知道需要我們在一把尺子上設定身高,很形象。

孕期體重記錄方法

接下來我們便可以在寶寶知道中設定孕前體重了。

孕期體重記錄方法

使用寶寶知道設定好孕前體重後我們便可以點選記錄體重了,寶寶知道可以根據每天記錄的孕期體重生成趨勢圖,再對照孕期體重增長表特別的實用。

孕期體重記錄方法

希望此經驗對您有幫助

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