家味粥—皮蛋瘦肉粥?

皮蛋瘦肉粥作為一道風靡全國的廣東粥,幾乎所有的粥麵店、茶餐廳甚至一般餐廳都有提供,就連“洋快餐”肯德基都以它作為早餐的主打之一,可見其受歡迎程度之高。

皮蛋瘦肉粥做法雖不盡相同,但所用材料基本一樣。街面上的做法大抵是先熬好一大鍋粥底,有客人點時,再加上作料,有的能再次煮滾,有的甚至只用熱粥底一澆就上桌了,鮮有水米交融、肉蛋嫩滑的口感。肯德基的皮蛋瘦肉粥更是米是米、蛋是蛋、肉是肉,更兼用了鹹肉,就更不對味了。

想要吃到用料放心、口感軟糯的粥,就只有在家裡。

食材 食譜熱量:510.75(大卡)

主料 香米75克大米75克

輔料 豬裡脊肉1/3小條

方法/步驟

主料:香米75g,珍珠米75g,清水2000ml

配料:皮蛋2—3顆,豬小裡脊1/3小條,蔥花適量,薑絲適量

作料:鹽1小勺,雞精1小勺,香油少許

香米和大米略淘洗,加入一滴色拉油(我用玉米油)拌勻,靜置1小時

皮蛋去皮洗淨,切成丁

豬小裡脊提前用清水浸泡3小時以上,中間換水多次,泡至無血水滲出

鍋中加足水,小裡脊涼水下鍋,小火慢慢煮開

打幹淨浮沫

下入米

大火煮開,中間攪拌多次,防止糊鍋底

撈出裡脊,轉小火,加蓋繼續熬粥

待裡脊冷卻至不燙手,帶上一次性手套,將裡脊撕成細絲

待鍋中米開花後,加入裡脊絲

加入皮蛋丁

大火煮開後,再次轉小火,加蓋,慢慢熬煮至水米交融,皮蛋蛋清呈半透明像要融化的狀態

下入切好的小蔥和薑絲,攪拌均勻

加入適量鹽,加入適量雞精

幾滴香油,攪拌均勻,關火即可

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