寶寶輔食是完整均衡的營養，對成長中的孩子是很重要的，特別是在0歲階段的營養給予，更是奠定寶寶一生健康的根基。所以每個寶媽都有自己的寶貝輔食新增食譜，和大家一起來分享吧~
寶寶輔食食譜#豬肝瘦肉玉米胡蘿蔔粥#
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寶寶輔食食譜#豬肝瘦肉玉米胡蘿蔔粥#
食材食譜熱量：1485(大卡)
主料 豬肝500g瘦肉500g
輔料 胡蘿蔔500g
方法/步驟
首先準備材料：豬肝，瘦肉，玉米，胡蘿蔔。胡蘿蔔去皮切小塊，玉米取一小段，瘦肉切小塊，粗細可以根據寶寶來定，bb煲煮時間長容易碎，我一般煮一個半到兩小時。選一塊豬肝，（買豬肝時和賣豬肉的人說給寶寶煮粥的，請他選好一點嫩一點的，儘量不要邊邊的比較硬，選沒有於血，不會變色的）。清洗豬肝時加點生粉（薯粉，麵粉都可以）。
再加一點鹽，用手仔細抓，讓鹽和麵粉都均勻的摸到豬肝全部（鹽去血腥，麵粉可以吸走豬肝縫隙的髒東西）然後用水衝乾淨，洗的時候都可以聞到腥味，洗完會發現味道好很多哦，切豬肝時，去掉外面有膜，和莖的地方，如圖左邊是有膜和莖的挑走，右邊是看上去更加嫩的，寶寶吃的時候口感更好。
所有材料準備好後，洗米放開水在鍋裡（我一般用珍珠米煮粥漂亮口感好）把剛才準備好的豬肝瘦肉玉米胡蘿蔔放進鍋裡。蓋上蓋子調好時間。一個半小時後，出鍋，可以吃咯，嘻嘻…寶寶吃的時候可以用匙羹把豬肝瘦肉壓泥混粥裡一起哦。