老婆一般喜歡週末下廚,我就有口福啦。不過我的任務就是去買食材和配料。蝦仁炒蛋需要的東西挺簡單的,就一斤蝦,4個雞蛋就夠了。
食材 食譜熱量:793(大卡)
主料 基圍蝦一斤雞蛋4個
輔料 油適量鹽少許
方法/步驟
到菜市場買新鮮的基圍蝦,活蹦亂跳的,賣相不錯,22元/斤,廣州的話價格適中。
賣雞蛋的攤位有很多種雞蛋,選土雞蛋吧,不用特別貴,4個大概也就2、3塊。
把水燒開,直接把基圍蝦放下去煮2、3分鐘,撈起來瀝水,放一會兒
把雞蛋打到碗裡,打散攪拌好,家裡沒買專門的打蛋器或者攪拌工具,直接用筷子吧,順時針快速攪拌。這時可以先把蝦去殼準備先。
先開火把鍋燒熱,下油,然後轉小火,把雞蛋倒進去,輕輕的炒,保持圓形……其實主要小火就可以,圓形只是看心情,哈哈。
雞蛋稍微炒幾下就可以放蝦進去了,不用等雞蛋熟了再放,不然就不夠嫩,雞蛋和蝦分離其實口感不夠好。過一會就可以上桌了。
噹噹噹……蝦仁炒蛋來了,老婆的手藝確實不錯,好吃!實物以圖為證,賣相不錯吧。