如何製作餃子黃金湯?

烹調,有時也蠻浪漫的,就像這碗餃子黃金湯,金燦燦的,讓本來毫無浪漫可言的餃子頓時變得無比浪漫,岔是好看!!常吃有助於健膚,防止面板粗糙,減肥的作用!

食材食譜熱量:33(大卡)

主料 三鮮餃子 400 南瓜 150 肉 100 油 適量 鹽 適量 水 適量

方法/步驟

食材:南瓜,肉,和灣仔餃子。

將肉洗乾淨,燙一下。

放入煮鍋中,一次性加足適量的清水。

蓋鍋蓋,大火燒開。

將南瓜洗乾淨,去皮,切片。

放入煮鍋中

蓋鍋蓋,大火燒開

揭蓋,撈起南瓜片

放入盤子裡,攤涼

將南瓜片放入攪拌器中,攪拌成南瓜泥

將南瓜泥放入煮鍋中

蓋鍋蓋,大火燒開

揭蓋,放入餃子

煮至餃子浮起,撈去泡沫

倒入適量的粟米油

放入適量的食鹽,拌均勻

即可關火。

注意事項

南瓜本身有甜味,不用再放雞粉或味精。

營養, 餃子, 黃金, 健膚,
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