教你做超Q彈牙的小丸子---淡水魚丸?

昨天早上用黃豆、綠豆、花生、紅米、小米做了五穀豆漿,還剩了一碗豆漿,到了下午,誰都不願喝了,如果倒掉就浪費了,就用湯種法做了個吐司,加了點紅豆,味道還不錯。

因為某人老是喜歡在外面買吐司片回來吃,所以最近我看到材料就想做吐司,嘻嘻!

這款吐司都是粗糧,我想把豆漿全部用完,所以水份多了點,不過最後烤出來的彈性好好噢,我用手按了一下,馬上就彈回來了,哈!我又按了好幾次。

因為沒有雞蛋了,我就在外表刷了牛奶,烤出來顏色也還好。

教你做超Q彈牙的小丸子---淡水魚丸

食材

湯種:高筋 麵粉 ------------1小匙

五穀 豆漿 (有糖)----50克

​ 麵糰 :

高筋 麵粉 ----------- 210克

五穀豆槳(有糖)----140克

即溶酵母粉--------- 4克

黃油 ----------------20克

紅豆 ----------------30克

方法/步驟

五穀豆漿倒出備用。

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湯種的材料倒在小鍋內,用橡皮刮刀攪勻。

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用小火邊煮邊攪成團狀,取出放涼,蓋上保鮮膜,冷藏約60分鐘後備用。

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把麵糰的材料除黃油和紅豆外,全部倒盆內和湯種混合均勻。

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揉至稍光滑的麵糰,加入黃油,繼續揉至能拉出大片簿膜的麵糰,蓋上保鮮膜發酵至2倍大。

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發酵好的麵糰按壓排氣,將紅豆揉入麵糰中。

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將加入紅豆的麵糰滾圓,蓋上保鮮膜鬆弛約20分鐘。

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將鬆弛好的麵糰擀開成橢圓長條形。

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輕拉麵團由上往下捲起起圓柱體。

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麵糰收口朝下放入烤模。

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放溫暖溼潤處做最後發酵約60分鐘,在麵糰上刷一層牛奶(到最後發現我家沒雞蛋了)。

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預熱烤箱至180度,烤烘35分鐘。

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注意事項

豆漿的含水量不一樣,所以要慢慢的加入麵粉中。

​因豆漿已含糖,所以麵粉中沒有另外再加糖。

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