雞湯怎樣做才好吃?

雞是家庭中常見的一種肉食,雞的做法有很多種,其中燉雞湯的就是其中比較有營養的一種做法,雞湯怎麼燉菜能使雞湯更加營養與好喝,在冬季這種比較敏感的使其,多喝一些雞湯對提高身體免疫力有很好的療效。

雞湯怎樣做才好吃

食材 食譜熱量:2780(大卡)

主料 雞一隻枸杞約30粒紅棗約15粒當歸6片黨蔘約5條蔥花少許磨骨4個

輔料 少許味精少許雞湯料適當

方法/步驟

1、將家雞洗淨,用刀斬成四大塊,放入料酒中滾水鍋裡飛水過冷,剝去皮備用。根據喜好考慮雞頭是否放入

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2、當歸、黨蔘、紅棗、枸杞等一些調料準備好備用。

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3、在煲裡放入適量的水,將雞和藥材一起放在煲內,加蓋大火燒開。

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4、慢火煲60分鐘至90分鐘,放入鹽即可,另起鍋注水,放入雞和蔥、姜、紅棗,蓋上鍋蓋。

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