菜花炒雞蛋^味道美美噠^?

口感清淡，爽脆

食材 食譜熱量：204.5(大卡)

主料 菜花200g胡蘿蔔50g雞蛋2個

輔料 植物油20ml食鹽3g蔥1小段

方法/步驟

菜花洗淨 掰成小朵

用開水焯一下

雞蛋打散

切好蔥花和胡蘿蔔片

雞蛋用油鍋煎熟

鍋中放入適量的植物油

放入菜花和胡蘿蔔同炒

放入雞蛋翻炒

放入食鹽翻炒

翻炒均勻，放入味精即可出鍋了